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Parkinson's disease treatment : 약물 / 치료 / 수술

 

소 개

파킨슨병은 중추 신경계의 신경세포가 손상되어 도파민이라는 화학물질의 수준이 낮아지면서 발생하는 질환입니다.

안타깝게도 나이가 들어 노년층이 되면서 흔히 발생하는 질병으로 고령화가 심각한 우리나라에서는 많은 관심을 가져야 하는 질병입니다.

 

파킨슨병에 걸리면 나타나는 증상은 떨림, 근육 경직, 느려지는 동작과 운동 신경, 균형 장애 등이 있습니다.

파킨슨병은 현재까지 완치 가능한 치료법이 없지만, 적절한 치료로 증상을 완화할 수 있습니다.

오늘은 파킨슨병의 치료를 위한 방법들로 약물 치료, 치료 요법, 수술 등에 대해서 정리하고 포스팅합니다.

 

 

약물 치료

파킨슨병의 치료는 대부분 약물 치료로 이루어집니다.

약물 치료는 도파민 수준을 높여 증상을 완화하는 방법입니다. 다만, 모든 환자에게 같은 약물을 사용할 수는 없으며, 환자의 상태에 따라 적합한 약물을 선택해야 합니다.

아래는 파킨슨병 치료에 사용되는 대표적인 약물입니다.

  • 카르비도파(Carbidopa)
  • 레보도파(Levodopa)
  • 다오크(Doak)
  • 알파-메틸도파(Alpha-methyl dopa)
  • 아마텐(Amante)
  • 프라미펜(Pramipexole)
  • 로피니론(Ropinirole)

이러한 약물 치료는 매우 효과적이지만, 부작용이 발생할 수 있습니다.

대표적인 부작용으로는 구토, 어지러움, 혼동, 호흡 곤란, 피부 발진 등이 있습니다.

따라서 약물 치료를 받는 환자는 주기적인 검진이 필요합니다.

 

파킨슨병 치료 약물의 부작용에 대한 세부내용은 다음 포스팅에서 다뤄보겠습니다.

 

치료 요법

약물 치료 외에도 파킨슨병 치료에는 여러 가지 요법이 있습니다.

이러한 요법은 도파민 수준을 높이는 것보다는 환자의 증상을 완화시키는 데 중점을 둡니다.

아래는 파킨슨병 치료에 사용되는 대표적인 요법입니다.

  • 물리 치료(Physical therapy)
  • 작업 치료(Occupational therapy)
  • 언어 치료(Speech therapy)
  • 음악 치료(Music therapy)
  • 심리 치료(Psychological therapy)

이러한 요법을 통해 환자의 증상을 완화시키고 일상 생활에 대한 질적인 향상을 도모할 수 있습니다.

물리 치료나 작업 치료를 받으면 근육을 강화하고 움직임을 유연하게 만들어 증상을 완화할 수 있습니다.

언어 치료를 받으면 의사소통 능력을 향상시키고, 음악 치료를 받으면 정서적 안정을 도모할 수 있습니다.

심리 치료는 환자의 스트레스와 불안을 완화시키는 데 효과적입니다.

 

수 술

파킨슨병의 치료에는 수술도 가능합니다.

수술은 일반적으로 약물 치료와 요법이 효과가 없을 때 고려됩니다.

수술은 환자의 뇌에 작은 전극을 삽입하고 전류를 통해 도파민 수준을 높이는 방식입니다. 이러한 수술은 대개 "뇌 조절 기법"이라고 불립니다.

수술은 치료 효과가 매우 높지만, 대규모 연구는 아직 이러한 수술의 장기적인 효과와 부작용에 대한 정보가 제한적입니다.

따라서 수술은 파킨슨병 치료의 마지막 수단으로 고려해야 하고 의사의 충분한 고민과 판든을 바탕으로 사용되야 하는 치료 방법입니다.

 

 

 

결 론

파킨슨병은 치료가 불가능한 질환은 아닙니다.

약물 치료, 요법, 수술 등 다양한 치료 방법이 존재합니다.

그러나 어떤 치료 방법이 환자에게 가장 적합한지는 그 환자의 상태에 따라 다릅니다. 따라서 정확한 진단과 치료 계획 수립이 매우 중요합니다.

 

파킨슨병은 진행성 질환으로, 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다.

따라서 불규칙한 움직임, 근육 경직, 손 떨림이나 경련 등의 증상이 있으면 반드시 전문의를 찾아서 치료를 받아야 합니다.

그래야 정확한 진단과 치료로 환자의 증상을 완화시켜 일상 생활에 불편함을 최소화할 수 있습니다.

 

다음 포스팅에서는 파킨슨병 치료제의 부작용에 대해서 정리해보겠습니다.

 

그럼,

오늘도 내일도 건강하세요! ^^

감사합니다.

 

 

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파킨슨병 초기 증상 : 어떻게 알아차릴까?

 

소 개

파킨슨병은 신경세포의 손상으로 인해 일어나는 뇌질환 중 하나로, 일반적으로 진행성이며 조기 발견 시 적절한 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

하지만 파킨슨병의 초기 증상을 제때 알아차리지 못하면, 진행된 상태에서 치료를 받아도 증상 완화가 어려울 수 있습니다.

이번 포스팅에서는 파킨슨병의 초기 증상을 어떻게 알아차릴 수 있는지와 병의 치료법 및 예방법에 대해서는 살펴보겠습니다.

 

 

 

증 상

파킨슨병 초기 증상은 다음과 같습니다.

  • 손이 떨리는 것을 느낌
  • 한쪽 팔이나 다리가 더 느려지는 것을 느낌
  • 편안한 자세에서의 균형감각 감소
  • 소리를 크게 내기 어려움
  • 글씨가 작아지는 것을 느낌

이러한 증상이 나타날 경우, 의사와 상담하여 적절한 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

또한 파킨슨병 초기 증상은 일반적인 고정된 형태가 없어서, 종종 다른 질환이나 나이든 것 때문이라고 착각할 수 있습니다.

파킨슨병 초기 증상을 보다 구체적으로 설명드립니다.

 

  • 떨림
  • 손, 손가락, 팔, 다리, 턱 또는 머리의 떨림은 가장 일반적인 파킨슨병 초기 증상 중 하나입니다. 일반적으로, 떨림은 해당 부위가 휴식 상태일 때 발생하며 사용 중일 때는 감소합니다.

 

  • 움직임 느림
  • 이는 브레이디킨레시아(bradykinesia)라고도하며, 움직임의 속도가 느려지거나 움직임이 축소되는 것을 말합니다. 일상적인 활동이나 일을 하는 데에 시간이 더 많이 걸리고, 손글씨가 작아지는 것을 포함하여 움직임이 느려지는 것이 특징입니다.

 

  • 근육 경직
  • 근육이 지나치게 긴장되는 것을 말하며, 특히 뒤쪽 경추와 어깨를 중심으로 발생할 수 있습니다. 이는 더 이상 굴곡되거나 회전하지 않는 것처럼 느껴지며, 근육 통증이나 불편감을 유발할 수 있습니다.

 

  • 자세의 변화
  • 파킨슨병 초기 증상 중 하나는 자세의 변화입니다. 바로 앞으로 숙이거나 뒤로 기울이기가 어려울 수 있습니다. 또한, 직립 자세를 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 균형을 잡기 어려울 수 있습니다.

 

  • 기능 장애
  • 파킨슨병 초기 증상은 인지 능력, 기억능력, 집중력, 주의력, 수행능력 및 의사소통 등의 기능을 감소시킬 수 있습니다. 이러한 장애는 일상 생활에서 문제를 일으킬 수 있으며, 종종 진단을 받을 때까지 무시되기도 합니다.

 

이러한 증상이 있을 경우, 반드시 의사를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
파킨슨병은 초기에 발견하고 치료할수록 예후가 좋아지기 때문입니다.
하지만, 다른 질환과 구분하기 어려울 수 있는 이러한 초기 증상 때문에 파킨슨병 진단이 지연될 수 있습니다. 따라서, 불확실한 증상이나 우려가 있을 때는 적극적으로 의사와 상담하고, 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다.
이러한 초기 증상 외에도, 파킨슨병은 진행되면서 다른 증상들이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상들은 치료 방법에 따라 크게 호전될 수 있습니다. 따라서, 초기 증상을 발견한 후 가능한 빨리 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

진 단

파킨슨병을 진단하기 위해서 의사는 환자의 증상을 확인하고, 신경학적 검사와 영상 검사를 실시합니다.

뇌 영상 검사, CT 스캔, 자기공명영상(MRI) 등을 통해 뇌의 상태를 파악할 수 있습니다. 뇌의 신경세포의 활동 상태를 확인하는 단층촬영 단층촬영법(SPECT) 검사도 진단에 유용합니다.

이러한 검사를 통해 의사는 파킨슨병의 진단 여부를 확인하고, 파킨슨병이 아닌 다른 질환을 제외할 수 있습니다.

 

치 료

파킨슨병의 치료는 증상 완화와 진행 방지를 목표로 합니다. 대부분의 경우, 치료에는 다음과 같은 방법들이 사용됩니다.

  • 약물치료: 다양한 약물이 사용되며, 주로 도파민 제제가 사용됩니다.
  • 물리치료: 물리치료를 통해 근육 강화와 균형감각 개선을 도모할 수 있습니다.
  • 수술치료: 깊은 뇌자극술(DBS)이나 유전자 치료 등이 연구되고 있으며, 일부 환자에게 적용됩니다.
  • 생활습관 개선: 운동, 영양 개선 등을 통해 증상 완화와 진행 방지에 도움을 줄 수 있습니다.

이러한 치료 방법들은 각각의 상황에 따라 적절히 조합하여 사용됩니다. 따라서, 파킨슨병의 치료는 의료진과 함께 계획하여 진행해야 합니다.

 

예 방

파킨슨병의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았습니다.

하지만, 일부 연구에서는 다음과 같은 요인들이 파킨슨병 발병 위험을 증가시킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

  • 노화
  • 유전적 요인
  • 독성 물질 노출
  • 뇌 손상

따라서, 다음과 같은 예방 방법들이 추천됩니다.

  • 규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 노화로 인한 신경세포의 손상을 예방하고, 건강한 뇌 활동을 도모합니다.
  • 영양 개선: 고지방, 고열량 음식을 피하고, 과일, 채소, 고기 등을 균형있게 섭취합니다.
  • 독성 물질과의 접촉 방지: 산업재해나 독성 물질에 노출될 가능성이 높은 직업에서는 적극적인 안전 조치가 필요합니다.
  • 건강한 뇌 활동: 새로운 것을 배우고, 취미생활을 하며 뇌를 적극적으로 활성화시킵니다.

이러한 예방 방법들은 노화로 인한 신경세포의 손상을 예방하고, 건강한 뇌 활동을 도모하는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

결 론

파킨슨병은 뇌의 신경세포가 손상되어 발생하는 질환입니다.

초기 증상으로는 손 떨림, 근육 경직 등이 나타납니다. 파킨슨병은 치료가 가능하지만, 적절한 치료 계획이 필요합니다.

따라서, 초기 증상이 나타나면 의료진과 상담하여 진단과 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 또한, 예방을 위해 규칙적인 운동, 영양 개선, 독성 물질과의 접촉 방지, 건강한 뇌 활동 등이 추천됩니다.

 

그럼,

오늘도 내일도 건강하세요! ^^

 

감사합니다.

 

 

참고문헌

  • "Parkinson's disease: Overview." Mayo Clinic. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/parkinsons-disease/symptoms-causes/syc-20376055 on 21 March 2023.
  • "Parkinson's Disease." National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Retrieved from https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Parkinsons-Disease
  • "Parkinson's Disease." Parkinson's Foundation. Retrieved from https://www.parkinson.org/Understanding-Parkinsons/What-is-Parkinsons on 21 March 2023.
  • Pringsheim, T., Jette, N., Frolkis, A., & Steeves, T. D. (2014). The prevalence of Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis. Movement Disorders, 29(13), 1583-1590.
  • Weiner, W. J. (2008). Parkinson's Disease: A Complete Guide for Patients and Families. Johns Hopkins University Press.

 

 

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저혈압 이해하기

나이가 들면서 혈압은 무척 중요한 건강의 문제이자 관심사가 됩니다.

그런데 우리는 흔히 고혈압에 대해서 많이 접하게 되고 걱정을 하게 되는데 혈압에 대한 질병이 고혈압만 있는 것은 아닙니다.

노인이 아닌 젊은 사람들에게도 나타나는 혈압 문제는 오히려 저혈압인 경우도 있습니다.

저혈압은 혈압이 정상보다 낮아지는 현상을 말합니다.

혈압이 너무 낮아지면 뇌와 심장, 신장 등의 장기에 충분한 혈액을 공급할 수 없어 위험한 상황이 발생할 수 있습니다.

오늘은 저혈압의 원인과 증상, 치료법 등의 기본적인 정보를 포스팅 하겠습니다.

 

저혈압의 원인

저혈압은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

대표적인 원인으로는 다음과 같습니다.

  • 약물 복용
  • 식이 요인
  • 신경성 저혈압
  • 심장 질환
  • 뇌졸중
  • 당뇨병
  • 갑상선 기능 항진증

위와 같은 원인 외에도 여러 가지 원인으로 인해 저혈압이 발생할 수 있습니다.

따라서 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

저혈압의 증상

저혈압은 대부분 증상이 없이 발생하며, 일부 증상이 있는 경우도 있습니다.

대표적인 증상으로는 다음과 같습니다.

  • 어지러움
  • 실신
  • 피로
  • 어지럼증
  • 두통
  • 근육 약화

위와 같은 증상이 있을 경우 즉시 의료진의 진료를 받아야 합니다.

 

 

저혈압의 치료

저혈압의 치료는 원인에 따라 달라집니다.

저혈압이 심한 경우에는 병원에서 입원 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

일반적으로는 다음과 같은 치료가 시행됩니다.

  • 약물 치료
  • 수액 치료
  • 식이 요법
  • 운동 치료

하지만, 이러한 치료는 병원에서 정확한 진단과 처방에 따라 시행되어야 합니다.

따라서 저혈압 증상이 있는 경우 즉시 병원을 찾아 진료를 받아야 합니다.

 

 

저혈압 예방 방법

저혈압을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해야 합니다.

  • 건강한 식습관 유지
  • 적정 운동량 유지
  • 음주와 흡연을 자제
  • 스트레스 관리
  • 약물 복용 시 의사와 상의

위와 같은 방법을 지속적으로 실천하면 건강한 생활을 유지할 수 있습니다.

 

 

저혈압과 관련된 사람들의 이야기

저혈압은 많은 사람들이 겪고 있는 문제임에도 사실 주변에서 잘 접하기 어렵기도 합니다.

이런 것이 저혈압 증상이라는 사실을 확인하기 위해서는 다른 사람들의 경험담을 들어보는 것이 도움이 될 것입니다.

저혈압과 관련된 사람들의 경험적인 이야기 몇가지를 찾아보았습니다.

첫 번째 이야기

"저혈압 때문에 학교에 가지 못할 때가 많았어요. 갑자기 정신을 잃고 실신했을 때 친구들이 너무 걱정해주고... 정말 어려웠어요."

두 번째 이야기

"의사 선생님이 저혈압이라고 말씀해주셨을 때 많이 놀랐어요. 그동안 증상을 모르고 지냈는데, 이젠 예방을 위해서라도 건강한 습관을 유지하고 싶어요."

세 번째 이야기

"저혈압 때문에 스트레스를 많이 받았었는데 이제는 충분한 수면과 운동을 통해 스트레스를 관리하고 있어요. 건강한 삶을 위해서 노력하고 있습니다."

 

 

 

마무리

저혈압은 적극적인 예방과 적절한 치료가 필요한 문제입니다.

건강한 생활습관을 유지하며, 증상이 있는 경우 즉시 병원을 찾아 진료를 받아야 합니다.

건강한 생활습관을 유지하고, 적극적인 예방과 치료를 통해 우리 모두 건강한 삶을 살아갈 수 있기를 바랍니다.

 

그럼 항상 혈압관리에 신경쓰시고

오늘도 내일도 건강하세요! ^^

 

감사합니다.

 

 

참고문헌

  • Mayo Clinic Staff. (2019). Hypotension (low blood pressure). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
  • MedlinePlus Medical Encyclopedia. (2021). Low blood pressure. U.S. National Library of Medicine. https://medlineplus.gov/ency/article/007278.htm
  • National Health Service. (2020). Low blood pressure (hypotension). NHS. https://www.nhs.uk/conditions/low-blood-pressure-hypotension/

 

본 블로그 포스팅은 일반적인 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 실제로 건강상 문제가 있는 경우에는 꼭 진료를 보시고 의사와 상의하시기 바랍니다.

 

 

 

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고혈압과 함께하는 삶

고혈압이란 무엇인가요?

고혈압은 혈압이 일정 수준 이상으로 상승한 상태를 의미하는 병으로 정말 흔하게 볼 수 있습니다.

특히 나이가 들면서 많이 발생한는데 우리나라는 전 세계적으로 고령화 속도가 빠르기 때문에 고혈압 역시 점점 많이 발생하고 혈압관리가 보통 흔하게 이야기 되는 이야기 거리가 될 정도이지요?

 

혈압은 높을수록 심장이 더 많이 일을 하게 되면서 심장질환, 뇌졸중 등의 질환까지도 유발할 수 있습니다.

고혈압의 원인은 유전적 요인, 비만, 알코올 섭취, 흡연, 스트레스 등 다양한 요인이 있습니다.

 

오늘은 고혈압에 대한 예방법과 치료법, 그리고 특히 고혈압 환자들의 일상 생활에서 혈압관리에 도움이 되는 팁들을 정리합니다.

 

 

고혈압과 함께하는 삶

고혈압을 가진 사람들은 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다.

다음은 고혈압과 함께하는 삶을 위한 팁입니다.

  • 규칙적인 운동: 규칙적인 유산소 운동은 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 걷기, 달리기, 수영, 사이클링 등이 좋은 예시입니다.
  • 식습관 개선: 고혈압을 예방하고 관리하기 위해서는 고지방, 고열량, 고나트륨 음식을 피해야 합니다. 대신, 과일, 채소, 고기, 생선, 쌀 등의 건강한 식품을 섭취해야 합니다.
  • 금연: 흡연은 고혈압을 유발하는 요인 중 하나입니다. 금연하면 혈압을 조절할 수 있습니다.
  • 알코올 섭취 줄이기: 알코올은 혈압 상승을 유발할 수 있습니다. 고혈압을 가진 사람들은 알코올 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.
  • 스트레스 관리: 스트레스는 고혈압을 유발하는 요인 중 하나입니다. 정기적인 휴식과 여가활동을 통해 스트레스를 관리해야 합니다.

고혈압을 가진 사람들은 이러한 팁들을 지키면서 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다. 하지만, 혈압이 계속해서 상승하는 경우에는 의사와 상담하여 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

고혈압 예방을 위한 방법

고혈압을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 지켜야 합니다.

  • 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 고혈압을 예방하는 데 효과적입니다. 하루 30분 이상의 유산소 운동을 추천합니다.
  • 건강한 식습관: 과일, 채소, 고기, 생선, 쌀 등의 건강한 식품을 섭취하고, 고지방, 고열량, 고나트륨 음식은 피해야 합니다.
  • 금연: 흡연은 고혈압을 유발하는 요인 중 하나입니다. 금연을 통해 고혈압 예방에 도움이 됩니다.
  • 알코올 섭취 제한: 알코올은 혈압 상승을 유발할 수 있습니다. 고혈압 예방을 위해서는 알코올 섭취량을 제한해야 합니다.
  • 스트레스 관리: 스트레스는 고혈압을 유발하는 요인 중 하나입니다. 정기적인 휴식과 여가활동을 통해 스트레스를 관리해야 합니다.

고혈압 예방을 위해서는 위와 같은 방법들을 적극적으로 실천해야 합니다.

또한, 가족 중 고혈압 환자가 있는 경우, 일찍이 건강한 식습관과 생활습관을 형성하여 고혈압을 예방하는 것이 중요합니다.

 

고혈압 치료

서두에 말씀드렸듯이 고혈압은 치료하지 않으면 심각한 심혈관계 질환을 유발할 수 있습니다.

고혈압 치료의 목표는 혈압을 정상 수준으로 유지하는 것입니다.

고혈압 치료에는 다음과 같은 방법들이 있습니다.

  • 약물 치료: 고혈압 약물은 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 의사의 처방에 따라 적절한 약물을 복용해야 합니다.
  • 생활습관 개선: 건강한 식습관과 운동, 금연, 알코올 섭취 제한 등의 생활습관 개선은 고혈압 치료에 큰 도움이 됩니다.
  • 치료적 생활습관 개선: 고혈압 환자들은 체중 감량, 나트륨 섭취량 감소, 체중 감량, 알코올 섭취 제한 등의 치료적 생활습관 개선을 통해 혈압을 낮출 수 있습니다.

고혈압 치료는 의사의 처방에 따라 정확한 치료가 필요합니다. 치료를 지속적으로 받아나가는 것이 중요합니다.

 

고혈압과 함께 건강한 삶을 살아가는 법

고혈압이라고 해서 건강한 삶을 살아갈 수 없는 것은 아닙니다.

고혈압과 함께 건강한 삶을 살아가는 팁을 아래와 같이 몇 가지 정리해 보았습니다.

  • 정기적인 건강검진 : 고혈압 환자는 정기적인 건강검진을 통해 혈압 상태를 파악하고, 적절한 치료를 받아나가야 합니다.
  • 건강한 식습관 : 과일, 채소, 고기, 생선, 쌀 등의 건강한 식품을 섭취하고, 고지방, 고열량, 고나트륨 등은 피해야 합니다.
  • 규칙적인 운동 : 하루 30분 이상의 규칙적인 운동은 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 걷기, 조깅, 수영 등의 유산소 운동과 근력 운동을 함께 실시하는 것이 좋습니다.
  • 스트레스 관리 : 스트레스는 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 스트레스를 줄이는 방법으로는 요가, 명상, 태극권 등의 몸과 마음을 편안하게 하는 운동이 좋습니다.
  • 금연 : 담배를 피우는 것은 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 담배를 피우지 않거나 줄이는 것이 좋습니다.
  • 적정한 알코올 섭취 : 과도한 알코올 섭취는 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 하루 한 잔 이하로 알코올을 섭취하는 것이 좋습니다.

적극적인 생활습관 개선과 정기적인 건강검진을 통해 고혈압을 예방하고, 적절한 치료를 받아나가는 것이 중요합니다.

건강한 삶을 살아가기 위해 지속적인 노력이 필요하지만, 그 노력이 보람 있을 것입니다.

 

 

 

결 론

고혈압은 매우 흔한 질환입니다.

하지만 예방과 치료를 통해 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다. 건강한 식습관과 운동, 스트레스 관리 등의 생활습관 개선은 고혈압 예방에 큰 도움이 됩니다. 또한, 정기적인 건강검진을 통해 혈압 상태를 파악하고 적절한 치료를 받아나가는 것이 중요합니다. 고혈압은 예방이 가능한 질환입니다. 적극적인 노력을 통해 건강한 삶을 살아갈 수 있도록 노력해봅시다.

이 블로그 포스팅은 참고용으로만 사용하셔야 합니다.

정확한 의학적 정보는 반드시 병원에서 진료를 보시고 전문가와 상담하시기 바랍니다. ^^

 

그럼 오늘도 내일도 건강하세요!

감사합니다.

 

 

 

참고문헌

  • American Heart Association. (2021). What is High Blood Pressure? Retrieved September 1, 2021, from https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/what-is-high-blood-pressure
  • Mayo Clinic. (2021). High Blood Pressure (Hypertension). Retrieved September 1, 2021, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410
  • National Heart, Lung, and Blood Institute. (2021). High Blood Pressure. Retrieved September 1, 2021, from https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/high-blood-pressure

 

 

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