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파킨슨병과 COVID-19

 

파킨슨병이란?

파킨슨병은 중추 신경계 질환으로, 움직임 장애와 발음 및 글씨의 어려움, 근경직 등의 증상이 나타납니다.

이는 뇌에서 도파민이라는 화학 물질이 부족해지거나 없어지면 발생합니다.

보통 60세 이상의 연령층에서 발생하지만, 어린이나 청소년에게도 발생할 수 있습니다.

 

코로나 바이러스(COVID-19)와 파킨슨병

COVID-19는 호흡기 감염병으로, 전 세계적으로 대유행하며 큰 문제를 일으켰습니다.

고령화가 심각한 우리나라에서도 무척 어려움이 있었는데, 이번 포스팅에서는 특히 파킨슨병을 가진 사람들이 어떠한 영향을 받을지에 대한 내용을 정리해 보았습니다.

 

 

코로나에 감염된 파킨슨병 환자의 증상

  • COVID-19에 감염된 파킨슨병 환자의 증상은 일반적인 COVID-19 환자와 크게 다르지 않습니다.
  • 그러나 파킨슨병 환자들은 이미 기존에 움직임 장애 등의 증상이 있기 때문에, COVID-19로 인한 호흡 곤란이나 체력 저하 등이 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
  • 또한, COVID-19로 인한 감염 및 치료 과정에서 생길 수 있는 스트레스나 불안도 파킨슨병 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

코로나 대처 방법

COVID-19 대처 방법은 누구나 지켜야 합니다.

하지만 파킨슨병 환자는 일반적인 사람들보다 더욱 신경써서 방역 조치를 취해야 합니다.

  • 마스크 착용: COVID-19 예방을 위해 마스크 착용은 필수입니다. 파킨슨병 환자들은 마스크 착용으로 인한 호흡 곤란이나 불안을 느낄 수 있으므로, 편안하고 적합한 마스크를 선택해야 합니다.
  • 손 씻기: COVID-19 전파 방지를 위해 손 씻기는 매우 중요합니다. 파킨슨병 환자들은 물을 사용하여 손 씻기가 어려울 수 있으므로, 손 소독제를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 사회적 거리두기: COVID-19 전파를 막기 위해 사회적 거리두기가 필요합니다. 파킨슨병 환자들은 사회적 거리두기로 인해 외출이 제한될 수 있으므로, 실내에서 적절한 운동을 유지하는 것이 좋습니다.
  • 정기적인 의료 검진: COVID-19 예방을 위해 정기적인 의료 검진도 필수입니다. 파킨슨병 환자들은 COVID-19 예방 및 치료를 위해 꼭 의료진의 지시에 따라 검진과 치료를 받아야 합니다.

 

정확한 정보에 대한 중요성

COVID-19에 대한 정보는 매우 많이 유포되고 있지만, 이 중 허위 정보가 포함되었을 가능성이 있습니다.

파킨슨병 환자는 정확하고 신뢰성 있는 정보를 수집하고 따라야 합니다.

  • 신뢰성 있는 출처의 정보 수집 : 정부나 전문 의료기관에서 발표한 정보는 신뢰성이 높습니다. 또한, 전문가들의 진술을 듣는 것도 도움이 됩니다.
  • 직접적인 정보 전달 : 인터넷이나 타인을 통한 정보 수집보다는 직접 의료진과 소통하며 정보를 수집하는 것이 좋습니다.
  • 판독하기 쉬운 정보 수집 : 파킨슨병 환자는 움직임이 제한되어 있으므로, 쉽게 판독할 수 있는 정보를 수집하는 것이 좋습니다.

 

 

정리

파킨슨병 환자는 코로나 바이러스(COVID-19)에 감염될 가능성이 높습니다.

따라서 파킨슨병 환자는 COVID-19 예방을 위해 적극적인 방역 조치를 취해야 하며, COVID-19로 인한 스트레스와 불안을 관리하는 것이 중요합니다.

또한, 정확하고 신뢰성 있는 정보를 수집하고 따라야 하며, 이를 위해서는 신뢰성 있는 출처에서 정보를 수집하거나 직접 의료진과 소통해야 합니다.

 

그럼,

오늘도 내일도 건강하세요!  ^^

 

감사합니다.

 

 

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엠폭스의 모든 것

최근, Monkeypox 바이러스로 인한 감염사례가 뉴스에서 보도되고 있습니다.

이번 포스팅에서는 원숭이두창이라고 불렸던 엠폭스에 대해 알아보고, 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

(WHO에서는 감염병에 대한 차별과 낙인을 막기 위해서 MPOX라는 명칭을 권고했기에 우리나라에서도 엠폭스라고 부르게 되었습니다)

 

엠폭스(원숭이두창)이란?

엠폭스는 치명적인 질병은 아니지만, 사람과 원숭이 모두에게 전염되는 바이러스입니다.

주로 아프리카에서 발생했지만, 최근에는 미국과 유럽에서도 보고되고 있으며 현재 우리나라에서도 환자가 발생하고 있는 추세라서 현황을 예의주시 할 필요가 있습니다.

 

치명률은 약 3~6% 정도이고 이미 박멸되었다고 알려진 사람의 두창과 유사한 질병입니다.

잠복기는 최대 5~21일 정도이고 평균적으로는 6~13일 정도라고 합니다.

 

22년도에 전 세계적으로 19,251건의 발생이 보고되었고 그 중 사망은 5건 입니다.

22년 5월부터 급속도로 확산되고 있으며 토착화되어 있던 아프리카 중부 및 서부를 벗어나 직접적인 연관성이 없는 유럽 및 미주 지역에서도 확산되는 추세입니다.

(다빈도 발생국이 전 세계 발병의 88.4%를 차지합니다 : 스페인, 미국, 독일, 영국, 프랑스, 네덜란드, 캐나다, 브라질, 포르투갈, 이탈리아)

 

 

엠폭스 증상

원숭이 두창에 걸리면 나타나는 대표적인 증상은 다음과 같습니다:

  • 열 : 38.5도 이상의 발열
  • 피부 발진
  • 두통
  • 근육통
  • 호흡기 증상 (인후통 및 코막힘, 기침)
  • 림프절 부종

증상이 발생하면, 보건 당국에 반드시 신고해야 합니다.

보건 당국은 증상이 나타난 환자와 접촉한 사람들을 추적하고 치료할 수 있도록 대응합니다.

 

어떻게 전염되는가?

원숭이두창은 다음과 같은 방법으로 전파될 수 있습니다:

  • 직접적인 접촉 (감염된 동물의 피부, 분비물 등에 접촉)
  • 감염된 동물과의 식용 (특히 원숭이의 경우)
  • 호흡기 감염 (감염된 사람과의 비말 접촉)

엠폭스는 전염성이 높지 않습니다. 하지만, 감염된 동물과의 접촉이나 식용은 꼭 피해야 합니다.

또한, 증상이 나타나면 주변 사람들과 접촉을 피해야 합니다.

 

MPOX 예방법

엠폭스를 예방하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다:

  • 동물 접촉 피하기 : 원숭이나 다른 동물과의 접촉을 피해야 합니다.
  • 손 씻기 : 손을 자주 씻고, 알코올 기반의 손 세정제를 사용하세요.
  • 식품 조리 : 음식을 조리하기 전에 손을 깨끗이 씻고, 육류는 완전히 익혀야 합니다.
  • 면역력 강화 : 건강한 식습관과 충분한 휴식을 유지하고, 체력 운동을 꾸준히 합니다.

 

 

엠폭스 치료 방법

원숭이두창은 특별한 치료법이 없습니다.

대부분의 경우, 증상이 약 2~4주 내에 사라집니다.

하지만, 증상이 심한 경우에는 항바이러스제나 항생제 등의 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

 

결론

원숭이 두창이라고도 불렸던 '엠폭스'는 치명적인 질병은 아니지만, 감염되면 매우 불편한 증상을 일으키며 전염성이 있기 때문에 예방에 최선을 다해야 합니다.

최근 엠폭스가 유행하기 시작하면서 예방 수칙을 준수하는 것이 매우 중요해졌습니다.

엠폭스의 예방을 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 올바른 식습관과 충분한 운동을 통해 면역력을 강화하고, 건강한 생활 습관을 유지하면 몽키파스뿐만 아니라 다른 질병에도 걸리지 않을 가능성이 높아집니다.

혹시 아프리카 여행을 계획하고 있다면 엠폭스 예방을 위해 특별한 주의가 필요합니다. 아프리카에서는 엠폭스 예방을 위한 백신도 제공되고 있으므로 여행 전에 반드시 접종을 받도록 해야 합니다.

 

마지막으로, 엠폭스 예방을 위해서는 질병에 대한 지식과 정보를 습득하는 것이 중요합니다.

정확하고 신뢰성 있는 정보를 바탕으로 원숭이두창을 예방하고 대처하는 방법을 습득하면, 질병에 대한 공포와 불안감을 줄일 수 있습니다.

 

항상 전염병에 대한 최신 정보를 잘 숙지하시고,

오늘도 내일도 건강하세요! ^^

 

감사합니다.

 

 

 

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대기 오염이 심장 질환에 미치는 영향

최근 몇 년 동안, 대기 오염이 인간 건강에 미치는 영향에 대한 관심이 높아졌습니다.

과거에는 이름조차 생소했던 미세먼지가 매년 심각하게 문제가 되고 있고, 황사나 꽃가루, 매연 등과 같은 다양한 환경 오염 요인들이 우리의 건강을 위협하고 있습니다.

 

이번 포스팅에서는 여러 오렴 중에서도 피할 수 없는 대기 오염이 심장 질환에 미치는 영향과 대처 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

 

대기 오염이란 무엇인가요?

대기 오염은 인간이 만든 또는 자연적으로 발생한 물질로 인해 공기가 오염되는 것을 말합니다.

대기 오염의 주요 원인은 공장, 차량, 난방 시스템 등 인간의 활동으로 인한 공해물질 배출입니다.

이러한 공해물질은 대기 중에 떠다니며 인체에 흡수됩니다.

 

 

대기 오염이 심장 질환에 미치는 영향

대기 오염은 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

특히, 심장 질환은 대기 오염에 노출된 사람들이 많이 겪는 문제 중 하나입니다.

대기 오염으로 인해 심장 질환의 발생 위험도가 크게 증가한다는 것이 일반적인 의학계의 의견입니다.

이는 인체에 흡수된 미세먼지 등이 혈관계에 악영향을 미치고 이는 곧바로 심장에 좋지 않은 요인이 됩니다.

 

심장 질환과 대기 오염의 관련성

대기 오염은 심장 질환 발생 위험을 높입니다.

대기 오염으로 인해 인체 내에 산소공급이 충분하지 않아 심장의 근육이 손상되고 심장기능이 저하될 수 있습니다.

또한 대기 오염은 심장과 혈관에 염증을 일으키고 혈압과 콜레스테롤 수치를 상승시키는 등의 부정적인 영향을 미칩니다.

 

대기 오염으로 인한 심장 질환의 위험 요인

대기 오염은 매우 다양한 형태의 미세먼지를 포함하고 있으며, 이는 심장 질환 발생에 매우 위험한 영향을 미칩니다.

이에 대한 대표적인 위험 요인은 다음과 같습니다.

  • 미세먼지 : 미세먼지는 호흡기계나 혈액순환계 등에 직접 침투하여 심장 및 혈액순환계 질환을 일으킬 가능성이 높습니다.
  • 오존 : 오존은 대기 중에 있는 유해한 가스로, 심장 및 폐 기능을 저하시키고, 혈액순환계 질환을 유발할 수 있습니다.
  • 이산화 질소 : 이산화 질소는 대기 오염의 중요한 성분 중 하나로, 심장 및 폐 기능을 저하시키고, 혈액순환계 질환을 일으킬 가능성이 높습니다.

 

대기 오염으로 인한 심장 질환 예방을 위한 방법

대기 오염으로 인한 심장 질환 예방을 위한 방법은 다음과 같습니다.

  • 마스크 착용 : 대기 오염이 심각한 지역에서는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
  • 실내 활동 : 대기 오염이 높은 날씨에는 실내에서 활동하는 것이 좋습니다. 실내 공기를 청정하고 환기시켜 실내 공기질을 개선할 수 있습니다.
  • 자동차 이용 최소화 : 대중교통을 이용하거나, 자동차 대신 자전거나 걷기 등의 이동수단을 이용하는 것이 좋습니다.
  • 식습관 개선 : 건강한 식습관은 심장 건강에 매우 중요합니다. 채소, 과일, 그리고 식이섬유를 풍부하게 함유하는 식품을 먹는 것이 좋습니다.
  • 운동 : 정기적인 운동은 심장 건강에 매우 중요합니다. 그러나 대기 오염이 심한 지역에서는 외출을 최소화하고, 안전하게 운동할 수 있는 실내 운동장 등에서 운동하는 것이 좋습니다.
  • 실외 활동 최소화 : 대기 오염이 높은 날씨에는 실외 활동을 최소화하는 것이 좋습니다.
  • 공기 청정기 사용 : 실내에 공기 청정기를 설치하여 대기 오염으로 인한 심장 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
  • 대기 오염 지수 확인 : 대기 오염 지수를 확인하여 대기 오염이 높은 날에는 위에서 언급한 조치를 취하는 것이 좋습니다.

 

 

결 론

대기 오염은 심장 질환을 비롯한 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

대기 오염이 심장 질환에 미치는 영향을 최소화하기 위해서는 실내에서 활동하는 것이 좋고, 마스크를 착용하며, 심장 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

또한, 대기 오염 지수를 확인하여 실외 활동을 최소화하는 것이 좋습니다.

이러한 조치를 통해 건강한 심장을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

항상 건강 잘 챙기시고,

오늘도 내일도 건강하세요! ^^

 

감사합니다.

 

 

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